Kosten:
Early Bird bis 31.01.24 90 €
danach, bis 20.03.24 100 €
in den Kosten sind die Seminargebühr, Getränke und Kaffee, ein vegetarisches Mittagessen und kleine Snacks enthalten
Anmeldung:
Email an katja@sanskrit-werkstatt.de oder yoga@bettina-vogt.de
Bitte die Seminargebühr mit der Anmeldung überweisen an Bettina Vogt
IBAN DE70 7306 1191 0001 3257 10
BIC GENODEF1NU1
Verwendungszweck: Yoga, Mantra & More 23.03.24
Seminarort:
Bildungszentrum des Kloster Roggenburg,
Seminarraum Alte Tenne
Klosterstraße 3
89297 Roggenburg
Bitte mitbringen:
Meditationskissen- oder bänkchen, Yoga- oder Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Wolldecke
"Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne". Das Frühjahr lädt ein zur Neuausrichtung. Was sind deine Visionen und Wünsche für 2024?
In einer achtsamen ganzheitlichen Yogapraxis bewegen wir uns in Verbindung mit den fünf Elementen und den Chakras vom Grobstofflichen (Erde, Wasser) zu den subtieleren Anteilen (Feuer, Luft, Äther/Raum).
Wie immer kombinieren wir an diesem Tag die Yogapraxis mit inspirierenden Meditationen und dem Singen von herzöffnenden Mantras und Chants.
In Anlehnung an das Thema der Yogapraxis, werden wir uns sigend mit den Elementen und der wunderbar wiedererwachenden Natur um uns herum verbinden.
Singerfahrung ist nicht notwendig.
Wir freuen uns auf DICH!
Katja & Micha und Bettina
Katja Böhm,
Vergleichende Sprachwissenschaften mit Schwerpunkt Sanskrit (M.A.), Heilsames Singen, Mantrasingen, True Voice nach Mark Fox. www.sanskrit-werkstatt.de
Michael Böhm, Staatlich anerkannter Musiklehrer für Jazz und Gitarre, Musiker und Dozent.
Bettina Vogt, Yoga- und Meditationslehrerin 840 h, Gesundheits- und Mentalcoach
Kosten: Early Bird bis 01.09.24 89 €
danach 109 €
Anmeldung: www.evabeutel.com oder per Email an info@evabeutel.com oder yoga@bettina-vogt.de
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Yogakissen oder -block, Wolldecke, Getränk und was zum Essen für ein gemeinsames Picknick in der Mittagspause
Die Magie des Novembers unterstützt uns beim Loslassen auf körperlicher und mentaler Ebene. Mit einer erdenden Yogapraxis stellen wir ein gesundes Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele her.
Der Tag wird gefüllt sein mit verschiedenen Yogaeinheiten, mal mit dem Yang- und mal mit dem Yin-Aspekt, dem gemeinsamen Singen und Chanten, einer Yin Yoga Mantra-Stunde, Meditationen, Yoga Nidra und Wild Dancing.
Lass dich überraschen!
Wir freuen uns auf Dich!
Eva Beutel
Yogalehrerin und Psycho-Onkologische Beraterin, www.evabeutel.com
Bettina Vogt, Yoga- und Meditationslehrerin 840 h, Gesundheits- und Mentalcoach